успокойся.

слова резкие наружу просятся, зубы так плотно стиснуты, что тяжело говорить. пульсирует в висках. и по рукам мелкая дрожь.
пересилить себя. успокоиться. держать эмоции в себе. контролировать себя.
любимую песню в уши. лечь. заснуть. забыть.